Saúde do corpo:
Quando se fala em saúde do corpo
É comum que as pessoas pensem
Em alimentação, acompanhamento
Médico, exercícios físicos e coisas
Parecidas...
Um detalhe muito importante sempre
Fica no esquecimento:
A saúde da alma.
Não poderia deixar de falar sobre os
Benefícios do sorriso para a saúde do
Corpo e principalmente da alma!
Uma bela gargalhada estimula o sistema
Imunológico:
Sorrir poderá realmente melhorar sua saúde
Física...
Seu corpo fica mais relaxado quando você
Sorri, o que contribui para uma boa saúde e
Um sistema imunológico mais forte.
Estudos de amostras de sangue colhidas
Enquanto as pessoas riam mostraram níveis
Mais elevados dos hormônios de estimulação
À adrenalina e a noradrenalina...
Durante um acesso de riso, ficamos fisicamente
Mais excitados e, consequentemente, poderemos
Depois ficar mentalmente mais alertas.
A outra dica para a saúde do corpo está na bíblia:
É uma promessa que foi feita no quarto mandamento...
“Honra teu pai e tua mãe, para se prolongar os seus
Dias na terra, que o Senhor teu Deus, te dá.” (Ex 20.12)
Essa saúde é a do espírito!
A saúde do corpo está ligada intrinsecamente à saúde
Da alma e do espírito...
Você é corpo, alma e espírito e deverá viver de forma
Equilibrada. Paulo Franco.
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